Bienvenue dans l’Easy Life en plein cœur de Paris

Equipements à la pointe chez easyGym

L’une des principales forces d’easyGym réside dans la qualité de ses équipements MATRIX, qui sont régulièrement renouvelés afin de proposer le meilleur du marché à ses adhérents. Parmi les installations disponibles, on retrouve :

• Des tapis de course dernière génération permettant de réaliser différents types d’entraînements (endurance, fractionné, inclinaison…)
• De nombreux elliptiques, idéals pour travailler le cardio sans trop solliciter les articulations
• Des vélos classiques pour varier les exercices et pédales SPD
• Un espace escalators – StepMill pour reproduire l’effort de monter des escaliers avec divers niveaux de difficulté
• Des rameurs permettant de muscler le dos, les jambes et les bras simultanément

Une majorité de ces machines est connectée pour vous permettre de suivre vos performances en temps réel, ainsi que de vous fixer des objectifs à atteindre sur le court, moyen ou long terme. De plus, l’équipe d’easyGym est composée de professionnels du sport qui sont là pour vous accompagner et vous conseiller dans votre pratique.

Des cours collectifs pour tous les goûts

Au-delà de la salle de fitness classique, easyGym propose également un large éventail de cours collectifs dispensés par des instructeurs experts, afin d’allier plaisir et dépassement de soi. Ces cours sont accessibles à tous les niveaux et visent à répondre à différentes attentes :

Fitness et renforcement musculaire

• Pump : un entraînement complet avec charges légères pour tonifier l’ensemble du corps
• Cross-training : une méthode basée sur des exercices fonctionnels et variés pour retrouver forme et agilité
• Abdos-fessiers : un focus sur les zones centrales du corps pour gagner en force et en stabilité

Cardio et endurance

• Step : une chorégraphie dynamique avec marche pour améliorer sa coordination et brûler des calories
• Boxe : un entraînement intensif mêlant coups de poing, coups de pied et esquives pour se défouler et tonifier ses muscles
• Zumba : une danse fitness énergique aux rythmes latino pour travailler son cardio tout en s’amusant

Détente et relaxation

• Yoga : une discipline millénaire combinant postures, étirements et méditation pour retrouver son équilibre intérieur
• Pilates : une méthode douce visant à renforcer les muscles profonds du corps et améliorer sa posture

Bien sûr, vous avez la possibilité de choisir librement les cours qui correspondent le mieux à vos envies et objectifs. Une réservation en ligne est également disponible pour faciliter votre organisation et garantir votre place au sein du cours choisi. En somme, easyGym offre tout ce dont un sportif peut rêver pour s’entraîner dans les meilleures conditions, progresser à son rythme et se ressourcer après l’entraînement. Alors n’hésitez pas à venir découvrir cette unique salle de sport située en plein cœur de Paris, et à rejoindre la communauté des adeptes du fitness qui ont déjà fait le choix d’easyGym.

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