Renforcement
Pilates
Un corps solide en douceur
Niveau renfo
Niveau cardio
Niveau mobilité
Renforce toi tout en douceur
Renforce ton corps en douceur et progressivement. Grâce à un travail des muscles profonds, tu sculpteras ta silhouette tout en te rendant plus solide.
Parole de coach ...
Coline« Ce cours demande autant de concentration que d’efforts. Sois très attentif à toutes les consignes de ton coach. Le moindre placement est important. »
